Yoga protegería la salud mental de los adolescentes

Yoga protegería la salud mental de los adolescentes

Muchos factores durante la adolescencia pueden provocar problemas emocionales y psicológicos en los jóvenes, orillándolos a prácticas peligrosas como el bullying o los trastornos alimenticios, sin embargo, la práctica regular de yoga les ayudaría a mantener un equilibrio emocional y mental, alejándolos de estos males.

Noticias – HolaDoctor

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